Upload file di 7Mb su phpmyadmin

[kevin]

Un saluto a tutti,
come da oggetto avrei la necessità di effettuare il ripristino di un file di backup su phpmyadmin, il file è di 7Mb circa, il problema è che il phpmyadmin installato sul mio qnap, pur essendo ultima versione, sembra anzitutto non funzionare bene, in sostanza in alto a sx compare sempre un'icona che ruota e non si ferma mai, e altra cosa, pur intervenendo sul php.ini non riesco ad aumentare la dimensione di upload.

Mi dareste una mano ?

Grazie