QNAP Club Italia

Ho letto diversi articoli e pareri verso la Carnitina (anche acetil) ma non mi è francamente chiaro quanto sia efficace durante una sessione aerobica (come la corsa) a fine del dimagrimento. La mia domanda è stata posta riguardo alla necessità durante l'esercizio fisico di promouovere da subito l'utilizzo dei grassi al posto del glicogeno e del catabolismo muscolare per sfruttare al massimo la sessione d'allenamento in quel senso.

Buona serata.

Saluti.

...e poi dicono che non si trova più roba buona in giro... si trova, si trova...

io l'ho data al mio NAS ed effettivamente va più veloce!